السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 000000اكدت دراسات علميه ان استخدام الاعشاب للتخسيس غير نافع وغير مجدي بل انه كثرة استخدام الاعشاب قد يؤذي الانسان بشكل كبير كما اكدت هذه الدراسه ان افضل طريقه لانقاص الوزن هي المشي لمدة ساعه في اليوم مع المحافظه على نوعية الاكل الصحي لان المشي يحرك الدوره الدمويه في الجسم ويجدد النشاط والحيويه ويحرق الدهون والسعرات الحراريه وتقبلوا احترامي
الأحد يناير 16, 2011 12:52 pm
